3 receitas de feijão práticas para fazer em casa

O feijão é um alimento extremamente nutritivo, repleto de proteínas, fibras, vitaminas do grupo B e minerais essenciais.   Por causa de sua elevada quantidade de ferro, o feijão é um importante aliado na prevenção da anemia ferropriva. Além disso, a clássica combinação de arroz e feijão não só proporciona um alimento nutritivo completo, mas também […]

5 lanches práticos para fazer na Air Fryer

Preparar lanches deliciosos e rápidos nunca foi tão fácil como com a Air Fryer. Aliada no preparo das refeições, a Air Fryer proporciona refeições mais saudáveis e saborosas em um piscar de olhos. Antes de explorar algumas receitinhas, que tal conhecer um pouco sobre como usar a Air Fryer Mondial e aproveitar algumas dicas importantes […]